안녕하세요? 요즘 다이어트에 관심있는 분들이 날로 많아지고 있지요? 저 또한 다이어트에 관심이 많은 사람입니다. 하지만 다이어트....혼자서 하기에는 만만치가 않죠? 그건 이 글을 쓰고 있는 저도 마찬 가지랍니다. 그래서 다이어트에 관심이 있거나 다이어트를 필요로 하시는분 그리고 다이어트를 꼭 하셔야만 하는 분들과 동아리를 만들고자 합니다. 시중에 돌아다니는 잘못된 다이어트를 같이 걸러내서 건강한 다이어트 방법으로 서로 밀어주고 당겨주고 또 경쟁도 하면서 말이죠. 여러분! 다이어트는 절대로 단시간에 끝내는 일이 아님을 아셔야 합니다. 또 체중만을 빼서는 다이어트를 성공한 것이 아니라 근육량을 늘리고 체지방을 빼야만 비로소 다이어트 성공의 길로 들어섰다고 할 수 있을 것입니다. 체중만을 줄이기 위해 굶거나, 식사량을 줄이거나, 약물을 복용하는 단시간에 체중을 빼는 다이어트는 지갑이 무겁다고 지갑에 든 돈을 버리는 것과 똑같은 일입니다. 우리 몸에 있는 근육과 수분만을 빼는 일이기 때문입니다. 그러니 동아리에 참여하셔서 올바른 요요없는 다이어트를 배워가시기 바랍니다. 그래야만이 다이어트라는 힘든길을 서로 든든한 동반자가 되어주며 모두 건강한 몸으로 빠르게 돌아갈 수 있을것이기 때문입니다. 그리고 다이어트 대회도 같이 진행하면서 경쟁심을 고취시켜 다이어트 성공의 길로 빨리 갈수 있도록 할 방침 입니다. 많은 인원을 모집하는 것이 아니기에 선착순 15명만을 모집할 계획이니 관심이 있으신 분은 빨리 결정해주시기 바랍니다. 모집기간 : 10월 8일 까지 (다이어트는 지금 당장 시작하는 것입니다) 방 법 : 일주일에 한번 매주 목요일 저녁에 모여 체지방과 체중, 사이즈를 측정 올바른 다이어트 지식(서적 및 자료)을 서로 공유한다. 나이, 성별, 직업 상관 없이 다이어트에 관심 있으신 모든분들 전화 주세요. 연락처: 김성주 018-618-6094 (이름, 나이, 통화가능시간을 보내주세요) 메 일: godsungjoo@gmail.com (이름, 나이, 통화가능시간, 다이어트를 해야 하는 동기를 보내주세요)